Меню на неделю
Завтрак
Каша пшенная с грецким орехом
Ланч
Яичница с хлебцом
Обед 1
Паста с креветками
Обед 2
Суп из чечевицы
Ужин
Тарталетки с грибным жульеном
Завтрак
Рисовая запеканка с изюмом
Ланч
Сэндвич "Цезарь"
Обед 1
Тефтели с овощами
Обед 2
Отбивная с томатами
Ужин
Смузи клубничный
Завтрак
Овсяные панкейки
Ланч
Запеканка с изюмом
Обед 1
Индейка в соусе терияки
Обед 2
Суп лапша домашняя
Ужин
Салат "Королевский"
Завтрак
Омлет с помидорами и сыром
Ланч
Творожный пирог с фруктами
Обед 1
Wok с курицей
Обед 2
Соте из курицы и грибами
Ужин
Салат Цезарь
Завтрак
Бельгийские вафли
Ланч
Творожно- фруктовый десерт
Обед 1
Мясо по тайски с кус кусом
Обед 2
Запеченная курица с овощами
Ужин
Салат- гриль
Завтрак
Злаковая каша с арахисом и черносливом
Ланч
Груша фаршированная с творогом
Обед 1
Минтай с овощами
Обед 2
Мясные шарики с гречкой
Ужин
Шоколадный смузи
Завтрак
Итальянская фритата с сыром
Ланч
Оладушки с домашним йогуртом
Обед 1
Суп Борщ
Обед 2
Курица по королевский с гречневой лапшой
Ужин
ПП Рафаэлло
Завтрак
Сэндвич со сливочным сыром
7.00-9.00
Ланч
Творожный пирог с мандарином
Обед 1
Фетучини с соусом песто
Обед 2
Отбивные с ананасами
Ужин
Салат с курицей и ананасом в траталетках
Перекус
Завтрак
Европейский завтрак
Ланч
Блины с творогом
Обед 1
Диетическая солянка
Обед 2
Курица гриль
Ужин
Салат Греческий
Перекус
Завтрак
Кабачковый омлет
Ланч
Панкейки с киви
Обед 1
Шашлык из курицы с булгуром
Обед 2
Гречневые тефтели
Ужин
Яблоки запеченные с творогом
Перекус
Завтрак
Злаковая каша с черносливом
Ланч
Сырники с курагой
Обед 1
Курица в сметанно- горчичном соусе
Обед 2
Спагетти Болоньезе
Ужин
Салат овощной микс
Перекус
Завтрак
Грушевый штрудель
Ланч
Смузи шоколадный
Обед 1
Суп с фрикадельками
Обед 2
Тальятелли с курицей и белыми грибами
Ужин
Творожно- фруктовый десерт
Перекус
Завтрак
Мюсли с домашним йогуртом
Ланч
Шарлотка
Обед 1
Пшеничная каша с индейкой и шпинатом
Обед 2
Отбивная с грибами и сыром
Ужин
Куриные маффины
Завтрак
Злаковая каша с арахисом и курагой
Ланч
Запеканка с фруктами
Обед 1
Суп с курицей и домашней лапшой
Обед 2
Плов диетический
Ужин
Диетические трюфеля
.jpg)